Veganská boloňská omáčka

4.6 10 valoraciones
Prep. 15min
Total 50min
4 porce

Ingredientes

Veganská náhražka sýra
  • 85 gramů kešu oříšků
  • 15 gramů lahůdkového droždí
  • 2 špetky česnekového prášku
  • ½ čajové lžičky soli
Omáčka
  • 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených (hmotnost 255 gramů po scezení)
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů celeru na kousky
  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů cibule na osminy
  • 100 gramů suchého bílého vína veganského
  • 1 konzerva sekaných rajčat v plechovce (400 gramů)
  • 50 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička sušeného tymiánu
  • 1 čajová lžička mletého sušeného rozmarýnu
  • ½ čajové lžičky papriky, mleté, sladké, uzené
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky černého mletého pepře

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 14.2 g
Calorías 1521.1 kJ / 363.6 kcal
Grasa 15.6 g
Fibra 10.5 g
Carbohidratos 40.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...