Dispositivos y accesorios
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
Prep. 20min
Total 1h
6 porcí
Ingredientes
-
1200 gramů vody
-
3 čajové lžičky soli
-
300 gramů rýže
-
200 gramů mrkve na kolečka (cca 0,5 cm)
-
200 gramů pórku na kolečka (cca 0,5 cm)
-
400 gramů cukety na malé kousky (cca 1,5 x 1,5 cm)
-
200 gramů lilku na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
-
150 gramů žluté papriky na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
-
40 gramů olivového oleje
-
300 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
1 rajče (100 g), napůl
-
½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
100 gramů vody100 gramů bílého vína
-
200 gramů kokosového mléka
-
15 - 20 gramů kari
-
½ čajové lžičky kurkumy mleté
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
1 čajová lžička anýzu, mletého
-
1 čajovou lžičku mletého kardamomu
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
9 g
Calorías
1735 kJ /
416 kcal
Grasa
17 g
Carbohidratos
53 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je nás hodně!
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Rizoto s kari a mrkví
30min
Zeleninové kari s rýží
1h
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Zeleninové kari s rýží
1h
Vegetariánské chilli
1h 5min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Kokosový Dhal
20min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min