Dispositivos y accesorios
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
Prep. 10min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
-
2 stroužky česneku
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
-
1 čajová lžička mleté papriky
-
100 gramů rajčatového protlaku
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
1 špetka chilli koření (opcional)
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 - 2 čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
11.1 g
Calorías
1175 kJ /
281 kcal
Grasa
14 g
Fibra
14.4 g
Carbohidratos
27.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Oblíbené recepty hvězd II.
14 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4 godz. 30 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 godz. 20 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Kokosový Dhal
20 min
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min