Versiones compatibles
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 250 gramů cibule, na kousky (3-4 cm)
- 2 stroužky česneku
- 40 gramů olivového oleje
- 500 gramů hlívy ústřičné, na proužky (2 cm)
- 1 čajová lžička mleté papriky
- 100 gramů rajčatového protlaku
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 špetka chilli koření (opcional)
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvé máty, pouze listy, nasekané
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1175 kJ / 281 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 27.8 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 14.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kokosový Dhal
20 Min
Chilli con soya
45 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Veganské sádlo
3h 15min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Musaka z červené čočky
2h 20min