Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 63 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 10 g

Calorías 1695 kJ / 405 kcal

Grasa 23 g

Fibra 7.3 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Veganská 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Cuketové lasagne se sýrem

1h

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30min

Zeleninové kari s rýží

1h

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Cuketová polévka s chorizem

1h

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min