Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta

3.8 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

Pesto de rúcula

limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pinhão
30 g
alho
2 dentes de
rúcula
85 g
azeite
75 g
sal
1 pitada de

Brócolos assados

Azeite q.b. p/ untar
brócolos só os floretes
560 g
cebola roxa cortada em fatias finas
220 g
tomate-cereja cortado ao meio
220 g
queijo feta esfarelado
150 g
limões cortados ao meio
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 497.3 mg

Proteína 12.2 g

Calorías 1303.7 kJ / 311.6 kcal

Grasa 24.4 g

Fibra 2.4 g

Grasas saturadas 7.5 g

Carbohidratos 15.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Bucatini de beterraba e feta

25min

Sopa de tomate com burrata

35min

Ceviche de bacalhau

20min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40min

Salada de tomate com ventresca de atum

Ninguna valoración

Salada Coreana de pepino - TM5

25min

Gnocchi com curgete - TM6

45min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1h

Massa fresca de lentilhas com caril de legumes

1h 30min

Pudim de cenoura e brócolos

1h 10min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1h 30min