Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

4.4 67 valoraciones
Prep. 5min
Total 30min
1 porcja

Ingredientes

  • cukinii pokrojonej na kawałki
    80 g
  • cebuli
    30 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    200 g
    200 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
  • wody
    150 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    ½ łyżeczki
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • zielonej fasolki szparagowej, świeżej z odciętymi końcówkami
    200 g
    200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 218.9 kcal / 915.8 kJ
Proteína 6.8 g
Grasa 10.8 g
Carbohidratos 28.8 g
Fibra 9.5 g
Grasas saturadas 1.8 g
Sodio 1197.1 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...