Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

4.8 80 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

6 porcji

Ingredientes

Pesto pietruszkowe

20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
1 łyżka orzeszków piniowych

1 łyżka migdałów, blanszowanych
1 ząbek czosnku
10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli

Gotowane ziemniaki i fasolka

400 g wody
400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, w całości

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 251.5 mg

Proteína 4 g

Calorías 709.4 kJ / 169.5 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 16.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II 10 Recetas
Polonia

Letnie przepisy warte odkrycia 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30min

Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)

30min

Omlet z ziołami na parze

20min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30min

Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin

40min

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)

30min

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2h 30min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35min

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

45min

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40min