Tourte kebbé

Tourte kebbé

2.9 9 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 55min

6 portions

Ingredientes

700 g d'eau
1000 g de courge butternut en morceaux
300 g de boulgour fin
1 c. à soupe de paprika
100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
100 g de pois chiches cuits
2 c. à soupe de zaatar
2 c. à soupe de pignons de pin
sel
poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 1935 kJ / 461 kcal

Grasa 11 g

Carbohidratos 67 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Recettes orientales 100 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Bread cakes à la farine de coco

45min

Dhal à la noix de coco

25min

Maakouda (galettes de pommes de terre)

1h 5min

Véritables falafels, sauce au tahini

24h 30min

Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

1h 30min

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

35min

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

1h 20min

Tourte aux blettes

2h 20min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55min

Lentilles (Chorba 3dess)

1h 10min

Nouilles asiatiques et légumes

30min

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45min