Dispositivos y accesorios
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
1 gousse d'ail dégermée
-
1 petit bouquet de persil frais et 10 brins grossièrement ciselés pour le service
-
1 petit bouquet de menthe fraîche
-
250 g de yaourt à la grecque
-
40 g d'huile d'olive et 4 c. soupe
-
3 c. à café de cannelle en poudre
-
3 c. à café de cumin en poudre
-
1 pincée de sel et un peu pour le service
-
500 g d'oignons jaunes et rouges, coupés en quatre
-
150 g de lentilles vertes sèches ou noires sèches
-
800 g d'eau
-
150 g de riz basmati
-
poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
16 g
Calorías
1691 kJ /
402 kcal
Grasa
12 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - Recettes orientales
100 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Salade de riz croustillante
45 мин.
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 мин.
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 мин.
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
30 мин.
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 мин.
Curry thaï aux légumes
40 мин.
Paëlla veggie
50 мин.
Spaghetti o palmo
35 мин.
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 мин.
Japchae
50 мин.
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 мин.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 мин.