Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 150 g de boisson à la noix de coco
- 1700 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de riz
- 200 g de carottes, en rondelles
- 250 g de fleurettes de brocoli
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1691 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Grasa
- 13 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Couscous aux légumes
40min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Lasagne à la butternut
2 godz.
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1h 30min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose
30 min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min