Dispositivos y accesorios
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Prep. 10min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş600 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
maydanoz, taze sadece yaprakları4 - 5 dal
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (4 cm)50 g
-
patlıcan parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kurutulmuş herhangi bir mantar15 g
-
diş sarımsak1
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber1 ½ tk
-
3 tutam toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı3 tutam
-
zeytinyağı50 g
-
doğranmış domates konservesi200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
987.2 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
812.8 kJ /
194.3 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
18.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Proteinli Enerji Topları
10min
Domates ve Mantarlı Spagetti
30min
Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu
1h 35min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Gazpacho
10min
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1h 5min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1h