Dispositivos y accesorios
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Prep. 10min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş600 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
maydanoz, taze sadece yaprakları4 - 5 dal
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (4 cm)50 g
-
patlıcan parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kurutulmuş herhangi bir mantar15 g
-
diş sarımsak1
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber1 ½ tk
-
3 tutam toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı3 tutam
-
zeytinyağı50 g
-
doğranmış domates konservesi200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
987.2 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
812.8 kJ /
194.3 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
18.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Ispanak Başı
40min
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1h 10min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Körili Coleslaw
10min
Sini Köfte
3h
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Taze Soğanlı Tart
35min
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min