Dispositivos y accesorios
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Prep. 5min
Total 25min
4 porsiyon
Ingredientes
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
0 mg
Proteína
31.5 g
Calorías
1412 kJ /
337.5 kcal
Grasa
22.1 g
Fibra
0 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
3.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Buharda Pişmiş Somon
30min
Domates ve Mantarlı Spagetti
30min
Vanilyalı Yoğurt
12h 20min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1h 35min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5min
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Vakumda Pişmiş Armut ve Tarçın Sos
Ninguna valoración
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)
2h 20min
Sebzeli Tavuk
45min