Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 110 g soğan, dörde bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 3 cm zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 30 g Hindistan cevizi yağı
- 750 g bal kabağı, soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
- 370 g su
- 1 tutam pul biber
- 2 - 2 ¾ tk tuz, sunum için ekstra tuz
- 1 tutam karabiber, sunum için ekstra karabiber
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 887.8 kJ / 212.2 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Carbohidratos
- 25.6 g
- Grasa
- 12.2 g
- Grasas saturadas
- 10.7 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sodio
- 972.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Körili Coleslaw
10min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45 Min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 Min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15min
Marshmallowlu Mozaik Dilimleri
6h 15min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45 Min
Kremalı Pancar Çorbası
45 Min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35 Min
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50 Min
Kremalı Mantar Çorbası
20min
Naneli Bezelye Çorbası
35 Min
Makedon Usulü Mantar Çorbası
45 Min