Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 9 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 439 mg

Proteína 14.9 g

Calorías 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Grasa 45.8 g

Fibra 9.5 g

Grasas saturadas 7.8 g

Carbohidratos 19.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fit ve Lezzetli 18 Recetas
Turquía

Yumurtalar 6 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4h 10min

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5min

Mango Cheesecake

4h

Tatlı Peynir Kreması

5min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50min

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Ninguna valoración

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30min

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12h 25min

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Ninguna valoración

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10min

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1h 40min