Dispositivos y accesorios
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Prep. 15min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
1258.2 mg
Proteína
35.2 g
Calorías
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Grasa
46.9 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
15.2 g
Carbohidratos
27.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Spiral Kesme Aparatı
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Naneli Bezelye Çorbası
35min
Kremalı Pancar Çorbası
45min
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5min
Sebzeli Galette
1h 30min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1h 5min
Dana Etli Bolonez
45min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Basit Granola
25min
Köy Ekmeği
2h
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min