Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 valoración

Prep. 5min

Total 10min

8 porcji

Ingredientes

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 1.6 g

Calorías 362 kJ / 87 kcal

Grasa 6.3 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 8.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

APETYT NA WEGE 66 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min

Zielona terrina z kozim serem

Zielona terrina z kozim serem

4h 40min

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1h

Gremolata z parmezanem

Gremolata z parmezanem

5min

Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

55min

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25min

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35min

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

20min

Lassi z kiełkami

Lassi z kiełkami

20min

Mus z awokado

Mus z awokado

20min