Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 150 - 200 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 170 - 200 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 362 kJ / 87 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 8.3 g
- Grasa
- 6.3 g
- Fibra
- 1.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25min
Dressing z kozim serem
10min
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35 min
Terrina z łososia i ricotty
4h 35 min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 min
Guacamole z mango i żurawiną
20min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Granola podstawowa
1h 45 min