Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g de aguacate en trozos (aprox. 2 aguacates)
- 20 g de jugo de limón verde
- 500 g de caldo de pollo frío
- 150 g de leche evaporada
- 1 cdita de sal
- 2 pizcas de pimienta molida
- 1 - 2 ramita de cilantro fresco picado (solo las hojas)
- 1 de jitomate cortado en cubos
- ½ cdita de ralladura de limón
- 20 - 50 g de totopos
- 20 g de cebolla morada en cubos de 5 mm
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 212 kcal / 890 kJ
- Proteína
- 6.2 g
- Grasa
- 14.4 g
- Carbohidratos
- 17.4 g
- Fibra
- 5.3 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Sodio
- 581.3 mg
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