Dispositivos y accesorios
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
Prep. 20min
Total 20min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
60 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
4 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża (opcional) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
½ łyżeczki trawy cytrynowej, suszonej10 g łodyg trawy cytrynowej, świeżych pokrojonych w 2 mm paski
-
35 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
30 g miodu płynnego
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1202.4 mg
Proteína
22.8 g
Calorías
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Grasa
21.4 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
21.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min
Pieczona ryba masala
1h 15min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min