
Dispositivos y accesorios
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
Prep. 25min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
Piersi z indyka sous-vide
-
filety z piersi indyka, bez skóry i kości (po ok. 180 g każdy)4
-
masła (po ok. 10 g każdy)2 plastry
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)1200 - 1300 g
Ratatouille i ziemniaki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki70 g
-
liści bazylii, świeżych5 g
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek20 g
-
cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę250 g
-
bakłażana pokrojonego w 2 cm kostkę250 g
-
czerwona papryka (ok. 180 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę1
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
wody100 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
cukru1 łyżeczka
-
ziół prowansalskich, suszonych2 łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziemniaków pokrojonych w ósemki (patrz wskazówka)500 g
-
masło klarowane do smażenia
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
574 kcal /
2402 kJ
Proteína
49 g
Grasa
26 g
Carbohidratos
37 g
Fibra
7.3 g
Grasas saturadas
9 g
Sodio
895 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY VII
8 Recetas
Polonia
Polonia