Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 2 ¼ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, ze skórą, pokrojonego na 4 kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek, plus 3 łyżki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 800 g ziemniaków, woskowych (niemączystych, patrz wskazówka), pokrojonych w 2-3 cm łódeczki, ze skórką lub bez
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2935 kJ / 701.5 kcal
- Proteína
- 42.4 g
- Carbohidratos
- 41.9 g
- Grasa
- 41.6 g
- Grasas saturadas
- 7.1 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 2744.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 Std. 20 Min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 godz.