Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
Prep. 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de sauce tomate
-
1 pincée de pistils de safran
-
200 g d'eau
-
400 g de poulpe cuit, en morceaux
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de riz basmati
-
240 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
200 g de petits pois frais écossés
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
41 g
Calorías
1870 kJ /
447 kcal
Grasa
4 g
Carbohidratos
57 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Fish balls au curry
55min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Chorba tunisienne
45min
Mijoté de haricots blancs au lard, tartines persillées
13h 40min
Velouté de moules et poireaux au pastis
35min
Ragoût de poulpe méditerranéen
1h 35min
Soupe complète végétarienne
30min
Morue à la méditerranéenne
1h 25min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
1h 10min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min