Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.4 53 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
2 porcje

Ingredientes

  • orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
    70 g
  • serka wiejskiego podzielonego na kawałki
    150 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    30 g
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
    1 ½
  • napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
    200 - 250 g
    200 - 250 g mleka
  • syropu klonowego lub syropu z agawy
    30 g
    30 g miodu
  • nasion konopi (opcional)
    1 łyżka
  • herbaty matcha
    2 łyżeczki
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 510.2 kcal / 2134.8 kJ
Proteína 21.7 g
Grasa 24.4 g
Carbohidratos 58.3 g
Fibra 6.8 g
Grasas saturadas 4 g
Sodio 380.8 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...