Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

5.0 1 valoración
Prep. 10min
Total 1h 30min
16 kromek

Ingredientes

  • ryżu brązowego
    240 g
    240 g ryżu białego, krótkoziarnistego
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    100 g
  • jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
    140 g
  • orzechów włoskich, łuskanych (patrz wariant)
    80 g
  • proszku do pieczenia, bezglutenowego
    1 ½ łyżeczki
  • sody oczyszczonej
    1 łyżeczka
  • łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    1 łyżka
    1 łyżka łusek babki jajowatej, mielonych
  • soli
    ½ łyżeczki
  • jajka
    4
  • wody
    100 g
  • oliwy z oliwek
    60 g

Inf. nutricional por 1 kromkę

Calorías 163.8 kcal / 685.2 kJ
Proteína 3.5 g
Grasa 8.6 g
Carbohidratos 19.4 g
Fibra 2.5 g
Grasas saturadas 1.4 g
Sodio 204.2 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...