Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 39 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
¼ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 30 g)
2 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 180 g)
½ jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki (ok. 90 g)
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 - 15 g syropu klonowego lub syropu z agawy

10 - 15 g miodu
100 g wody mineralnej, niegazowanej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 9.6 mg

Proteína 1.3 g

Calorías 408.4 kJ / 97.6 kcal

Grasa 0.6 g

Fibra 3.8 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 24.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Poranny koktajl z borówkami

10min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Zielone smoothie z mango

5min