
Dispositivos y accesorios
Zielone smoothie z mango
Prep. 5min
Total 5min
4 porcje
Ingredientes
-
pomarańcze (ok. 400 g), bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki2
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki100 g
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki200 g
-
liści szpinaku, świeżych100 g
-
wody mineralnej200 g
-
kostek lodu (patrz wskazówka)100 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
79.5 kcal /
332.8 kJ
Proteína
1.8 g
Grasa
0.4 g
Carbohidratos
19.6 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
0.1 g
Sodio
23.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Recetas
Polonia
Polonia