Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem

Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem

4.5 86 valoraciones
Prep. 20min
Total 50min
6 porcji

Ingredientes

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 500 g ziemniaków przekrojonych na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 70 g cebuli czerwonej, przekrojonej na pół
  • 130 - 140 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
  • 1200 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 szczypty chili, suszonego mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 200 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 643.4 mg
Proteína 6.3 g
Calorías 762.6 kJ / 182.3 kcal
Grasa 9.4 g
Fibra 3.4 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 19.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...