Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Sopa de garbanzos con nopales
Prep. 5min
Total 50min
6 porciones
Ingredientes
-
20 g de aceite
-
90 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
300 g de jitomate
-
900 g de agua
-
200 g de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs
-
300 g de nopales picados
-
3 ramitas de cilantro
-
3 cucharaditas de sal
-
1 chile de árbol seco
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
171 kcal /
718 kJ
Proteína
10 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
23 g
Fibra
5 g
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