Seitan z sosem pomarańczowym

Seitan z sosem pomarańczowym

4.3 9 valoraciones
Prep. 15min
Total 2h
4 porcje

Ingredientes

Seitan
  • orzechów włoskich, łuskanych połówek
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    150 g
  • sosu sojowego jasnego
    20 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • wody
    1100 g
  • witalnego glutenu pszennego
    350 g
Sos pomarańczowy
  • pomarańcze ekologiczne (ok. 600 g)
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    5 g
  • brązowego cukru
    15 g
  • octu jabłkowego
    20 g
  • sosu sojowego jasnego
    4 łyżki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • ziaren sezamu, białego
    2 łyżki
  • olej sezamowy do smażenia seitana

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 759 kcal / 3178 kJ
Proteína 20.9 g
Grasa 34.6 g
Carbohidratos 100.2 g
Fibra 9.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...