Seitan z sosem pomarańczowym

Seitan z sosem pomarańczowym

4.3 11 valoraciones

Prep. 15min

Total 2h

4 porcje

Ingredientes

Seitan

100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
2 ząbki czosnku
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g sosu sojowego jasnego
1 łyżeczka soli
1100 g wody
350 g witalnego glutenu pszennego

Sos pomarańczowy

2 pomarańcze ekologiczne (ok. 600 g)
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
15 g brązowego cukru
20 g octu jabłkowego
4 łyżki sosu sojowego jasnego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżki ziaren sezamu, białego
olej sezamowy do smażenia seitana

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 20.9 g

Calorías 3178 kJ / 759 kcal

Grasa 34.6 g

Fibra 9.6 g

Carbohidratos 100.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

APETYT NA WEGE 66 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kotlety sojowe

40 Min

Pasta zhong

15 Min

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

1 Std. 30 Min

Wegańskie "mięso"

1 Std. 15 Min

Wegetariańskie chop suey

1 Std. 5 Min

Samosy z farszem ziemniaczanym

1 Std. 40 Min

Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak

2 Std. 20 Min

Wegański majonez

15 Min

Makaron po liguryjsku

45 Min

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1 Std. 30 Min

Crumble po indyjsku

1 Std. 20 Min

Fasola adzuki po prowansalsku

13 Std.