Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 125 g mąki z ciecierzycy
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 631 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Placki z mąki kokosowej
30min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40 min
Mąka kokosowa
4 godz.
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12u. 30min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1h 30 min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20min
Mąka z ciecierzycy
45 min