Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g ciecierzycy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
- 1 łyżeczka soli
- 20 g oleju
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 10 g wiórków kokosowych
-
12
liści curry, suszonych
o bien 12 liści curry, świeżych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 601 kJ / 143 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Curry z soczewicą (dal)
40 Min
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Dal makhani z soczewicy
50min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)
3 Std.
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10 min
Gulasz z zielonej soczewicy
55 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 Min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 Std. 15 Min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min