Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora

4.3 20 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 porcji

Ingredientes

100 g kaszy jęczmiennej pęczak
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g koperku, świeżego
120 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
110 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
15 g masła
350 g wody
1 ½ płaskiej łyżeczki soli
30 - 35 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 449.9 mg

Proteína 2 g

Calorías 435.2 kJ / 104 kcal

Grasa 5.7 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 1.6 g

Carbohidratos 12.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DOBRE KASZE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Pasta marchewkowa z figami

Pasta marchewkowa z figami

2h 30min

Pasta z marchewki z migdałami

Pasta z marchewki z migdałami

15min

Pasta wegetariańska

Pasta wegetariańska

10min

Kotleciki ryżowe

Kotleciki ryżowe

45min

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45min

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15min

Pasta z topinamburu

Pasta z topinamburu

35min

Pasta Taramosalata

Pasta Taramosalata

15min

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1h 30min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min