Dispositivos y accesorios
Pasta con verdure e tonno
Prep. 10min
Total 25min
1 porzione
Ingredientes
-
25 g di carota pelata e a tocchetti
-
30 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a tocchetti30 g di taccole a tocchetti
-
15 g di broccoli a pezzettini
-
15 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
250 g di acqua
-
60 g di pasta corta a piacere
-
50 g di tonno in scatola al naturale scolato e a pezzettini
-
½ pomodoro sbucciato, privato dei semi e tagliato a pezzettini
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
164.4 mg
Proteína
20.3 g
Calorías
1491.8 kJ /
356.6 kcal
Grasa
6.2 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
55.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Crescere insieme
59 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min.
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
1hod. 10min.
Broccoli e carote saltati
15min.
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1hod. 30min.
Petti di pollo al vapore
30min.
Broccoli al vapore (400 g)
25min.
Costine di maiale con patate
1hod. 30min.
Dado per brodo vegetale senza sale
40min.
Carote e patate dolci al vapore
30min.
Lenticchie con riso e mela
2hod. 35min.
Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato
Žádné hodnocení
Scaloppine di pollo al limone
40min.