Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Σαλάτα coleslaw με νουντλς
- 1600 γρ. νερό
- 180 γρ. soba νουντλς, σπασμένα στη μέση
- 1 κ.γλ. ελαιόλαδο
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)
- ¼ κόκκινο κραμπί, σε κομμάτια (περίπου 330 γρ.)
- ¼ άσπρο κραμπί, σε κομμάτια (περίπου 430 γρ.)
- 2 καρότα, σε κομμάτια (4 εκ.) (περίπου 200 γρ.)
Ντρέσινγκ με φιστίκια
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (1 εκ.), ξεφλουδισμένο
- 100 γρ. φιστικοβούτυρο
- 60 γρ. ξίδι ρυζιού
- 45 γρ. σησαμέλαιο
- 60 γρ. σάλτσα σόγιας
- 2 κ.σ. μέλι
Γαρνιτούρες
- 80 γρ. φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
- 3 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 1 κ.σ. σουσάμι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1551 kJ / 369 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 3.8 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 800.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Ninguna valoración
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1h 25min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
Ninguna valoración
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25 分钟
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Ρόστι Βέρνης
Ninguna valoración
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Ninguna valoración
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1小时
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 分钟
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 分钟