Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.6 27 valoración

Prep. 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Calorías 706.1 kJ / 706.1 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6.8 g

Carbohidratos 20.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Migdałowe ciasto z tahini

Migdałowe ciasto z tahini

1h 30min

Proteinowy sernik z jabłkami

Proteinowy sernik z jabłkami

1h

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

Naleśniki z mąki kukurydzianej

30min

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

35min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Gofry proteinowe

Gofry proteinowe

25min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min