Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.6 27 valoración

Prep. 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Calorías 706.1 kJ / 706.1 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6.8 g

Carbohidratos 20.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)

Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)

20min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5min

Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

15min

Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Pudding chlebowy z owocami jagodowymi

Pudding chlebowy z owocami jagodowymi

9h

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)

35min

Kawa o smaku orzechów laskowych

Kawa o smaku orzechów laskowych

10min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5h 55min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25min

Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

15min