Pudding chia z matchą i owocami

3.6 16 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
400 g mleka

400 g napoju roślinnego
1 banan pokrojony na kawałki
80 g nasion chia
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 55.3 mg

Proteína 7.4 g

Calorías 879.3 kJ / 210.2 kcal

Grasa 11.2 g

Fibra 8.1 g

Grasas saturadas 3.7 g

Carbohidratos 22.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Matcha 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7 Min

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 Min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Pudding chia z bananem i granatem

3 Std. 10 Min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 Min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 Min

Kokosowy pudding chia z malinami

3 Std. 5 Min

Skyrniczki z owocami

45 Min

Pudding chia z mango i malinami

4 Std. 10 Min

Truskawkowa iced matcha

5 Min