Japońska sałatka z surimi (TM5)

Japońska sałatka z surimi (TM5)

3.7 17 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

250 g marchewki z odciętymi końcami
400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
200 g paluszków surimi w całości
80 g majonezu

80 g majonezu japońskiego (kewpie), (patrz wskazówka)
20 g ziaren sezamu, prażonych
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g sosu sojowego
10 g mirinu (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 519 mg

Proteína 11.4 g

Calorías 1248.4 kJ / 298.4 kcal

Grasa 19.5 g

Fibra 3.7 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 22.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nakładka krojąca - zima (TM5) 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pieczona ryba masala

1 Std. 15 Min

Pieczony rostbef z purée z suszonymi pomidorami i sosem z czerwonego wina

14 Std. 30 Min

Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)

45 Min

Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka

50 Min

Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy

1 Std. 20 Min

Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy

1 Std.

Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami

2 Std.

Kąski serowo-brokułowe

55 Min

Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem

45 Min

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35 Min

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50 Min

Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)

1 Std. 30 Min