Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de lentilles sèches noires (beluga)
- 750 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 250 g de chou rouge, en morceaux de la taille de la goulotte
- 250 g de chou vert, en morceaux de la taille de la goulotte
- 30 g d'échalotes
- 2 tomates séchées
- 150 g de lardons fumés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- persil frais, ciselé, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1959.8 kJ / 468.4 kcal
- Proteína
- 24.9 g
- Carbohidratos
- 38.1 g
- Grasa
- 22.7 g
- Grasas saturadas
- 6.1 g
- Fibra
- 12.6 g
- Sodio
- 584.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chocolat liégeois
12 Std. 15 Min
Japchae
50min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1 Std. 30 Min
Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu
3 Std. 20 Min
Sorbet prosecco aux fraises et boules de noix de coco
50min
Rouleaux d'aubergine végans
15 godz.
Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron
1 godz. 5 min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30min
Pad thaï à la courge butternut
40min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1 Std.
Chou fermenté
48 Std. 30 Min
Crème glacée caramel et cacahuète
3 Std. 20 Min