Gomasio au vert de poireau

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

Granola noix de coco et amandes

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

Bowl de lentilles et légumes verts

Houmous de lentilles à la purée d'amande

Poke bowl au quinoa et au seitan

Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth

Cuisson de l'épeautre complet

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Spaghetti de courgette à la carbonara

Tikka bowl façon dahl

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards