Dispositivos y accesorios
Choux farcis au quinoa rouge
Prep. 25min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
2 carottes en morceaux
-
1 courgette en morceaux
-
2 poivrons en morceaux
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour le quinoa
-
8 belles feuilles de chou vert
-
300 g de quinoa rouge
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange d'épices (ras el-hanout, sumac, cumin,coriandre, piment)
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
14 g
Calorías
1708 kJ /
408 kcal
Grasa
13 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - Recettes végétariennes
120 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon
45min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1h 30min
Granité basilic
Ninguna valoración
Rillettes de lentilles aux noix
25min
Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise
50min
Muffins vapeur à la purée de courge
1h 30min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1h 35min
Quiche lorraine au tofu fumé
1h 55min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10min