Sopa de favas e hortelã

4.7 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

azeite
30 g
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
200 g
curgete cortada em pedaços pequenos
300 g
sal
1 c. chá de
favas frescas (ver dicas)
450 g
água
800 g
hortelã só as folhas
3 pés de
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 489.8 mg

Proteína 7.5 g

Calorías 573.4 kJ / 137 kcal

Grasa 5.6 g

Fibra 7.5 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 18.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mercado de primavera 22 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Linguine com camarão e couve

40 min

Caril de peru com arroz

1 godz. 10 min

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 min

Tiras de vaca e espargos salteados

30 min

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 godz.

Lasanha de curgete

2 godz. 15 min

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1 godz. 20 min

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55 min

Esparguete à Nerano

30 min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 min

Lombos de bacalhau com molho verde

40 min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min