Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Papas de aveia de chocolate e pera
Prep. 10min
Total 8h
4 doses
Ingredientes
-
chocolate preto (70% cacau) cortado em pedaços60 g
-
50 g amêndoa torradaavelã torrada50 g
-
flocos de aveia60 g
-
500 g bebida de amêndoaleite500 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
20 g açúcaraçúcar mascavado20 g
-
sal1 pitada de
-
sementes de chia50 g
-
100 g natasiogurte grego150 g
-
pera cortada em cubos (1 cm aprox.)150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
122.4 mg
Proteína
15.3 g
Calorías
1840.8 kJ /
440 kcal
Grasa
23.2 g
Fibra
9.9 g
Grasas saturadas
7.5 g
Carbohidratos
45.5 g
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Papas de aveia
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