Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 50 - 80 g ziemniaków, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
- 700 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM lub rybnego (patrz wskazówka)
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) lub rybnego, pokruszona -
100
g białego wina, wytrawnego
o bien 100 g wody - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 100 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na 2-3 mm paski
- 75 - 100 g kostek boczku
- 1 - 2 liście laurowe, suszone
- 600 - 700 g filetów rybnych, bez skóry i ości, np. z suma, sandacza, szczupaka, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
5 - 10
g białego octu winnego
o bien 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 2 - 3 nitki szafranu (opcional)
- sól, do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1605.8 kJ / 383.8 kcal
- Proteína
- 37.5 g
- Carbohidratos
- 17.2 g
- Grasa
- 17 g
- Grasas saturadas
- 7.4 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 402.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Węgierska zupa grzybowa
45 分钟
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 分钟
Grecka zupa z wołowiną (TM5)
1 godz. 50 min
Kokosowa zupa z rybą i batatami (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Chrust z ziemniaków (TM6)
25 Min
Kokosowy kurczak po malajsku
10 Std.
Zupa krem z krewetkami
1 Std.
Grecka zupa z wołowiną (TM6)
1 godz. 50 min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 min
Zupa rybna z warzywami
45 分钟