
Dispositivos y accesorios
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
Prep. 20min
Total 1h
2 porcje
Ingredientes
-
sera gouda pokrojonego na kawałki40 g
-
tuńczyka, w sosie własnym (185 g każda), odsączonego z zalewy2 puszki
-
jajka2
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
czosnku, granulowanego1 łyżeczka
-
oregano, suszone1 ½ łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
pomidorów pokrojonych na kawałki150 g
-
koncentratu pomidorowego15 g
-
ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
-
cukinii (ok. 100 g)1 kawałek
-
pieczarki3
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
370 kcal /
1550 kJ
Proteína
53 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
6 g
Fibra
2.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recetas
Polonia
Polonia