Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na kawałki
- 60 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 jajko
- 15 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1019.2 kJ / 243.6 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 38.9 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 1.5 g
- Fibra
- 4.9 g
- Sodio
- 346.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 dk