Dispositivos y accesorios
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Prep. 5min
Total 55min
1 porcja
Ingredientes
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
236.3 mg
Proteína
17.8 g
Calorías
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Grasa
11.7 g
Fibra
17.8 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
45.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20min
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2h
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1h
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min