Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marinada
- 1 c. chá de alecrim seco, picado
- 2 dentes de alho
- 50 g molho inglês
- 50 g azeite
- 1 c. sopa de mostarda de Dijon
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- 800 - 1000 g vazia limpa
Molho picante
- 100 g maionese (ver dica)
-
100
g crème-fraîche
o bien 100 g queijo para barrar magro - 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
-
30
g rábano fresco
o bien 10 g pasta de wasabi - 1 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 pitadas de pimenta-de-caiena em pó
- 2 pitadas de sal
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2731.5 kJ / 652.9 kcal
- Proteína
- 49.6 g
- Carbohidratos
- 6.1 g
- Grasa
- 48.1 g
- Grasas saturadas
- 11.8 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sodio
- 595.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz de frango com caril
40min
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min
Frango Tikka Masala com massa
45min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Maçãs em flor
55min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 godz. 30 min
Carne de vaca picante com pera
50min
Salada de cenoura ralada - TM6
10 min