Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Chicken and Bulgur Soup
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
bulgur wheat2 ½ oz
-
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)14 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)2 oz
-
garlic cloves3
-
fresh red chili stem and seeds removed1
-
ground coriander1 tsp
-
tomato paste½ oz
-
sesame oil½ oz
-
chicken stock paste1 ½ tsp
-
salt½ tsp
-
water28 oz
-
broccoli florets5 oz
-
cremini mushrooms stems removed, quartered3 ½ oz
-
sambal oelek1 tbsp
-
cilantro leaves chopped¼ bunch
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1002.6 mg
Proteína
28.1 g
Calorías
1121.8 kJ /
268.1 kcal
Grasa
7.3 g
Fibra
4.9 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
24.8 g
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Soothing Soups
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