Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 600 g batatów, pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 ząbki czosnku
- 120 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 opakowanie łososia wędzonego na zimno, w plastrach (150 g)
- jogurt grecki, do podania (ok. 200 g)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, do posypania
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1619.8 kJ / 387.2 kcal
- Proteína
- 21.7 g
- Carbohidratos
- 62.1 g
- Grasa
- 5.6 g
- Grasas saturadas
- 1.5 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 989 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Czarna focaccia
2 godz. 40 min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10min
Tarta z gruszkami i serem brie
1 Std. 25 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Zielony omlet na białkach
35min