Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa cu somon afumat și avocado
- 1 lingură ceapă verde, curățată, tăiată în bucăți
- 80 g somon afumat
- 10 spanac tânăr, proaspăt, doar frunzele (opcional)
- 1 priză sare de mare fină, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 20 g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust
- ½ avocado, doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)
Ouă poșate
- 700 g apă
- 150 g spanac tânăr, proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță sare de mare fină, sau după gust
- 30 g frișcă lichidă, 30-40% grăsime
- 1 lingură parmezan ras
- 2 ouă mijlocii (53-63 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1433 kJ / 341 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 2.2 g
- Grasa
- 26.9 g
- Fibra
- 3.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Unt
5min
Spritzer cu pepene și ghimbir
45 min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Smoothie cu prune și mure
5min
Pilaf aromat cu pui
1 godz. 20 min
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5h 20min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 godz. 20 min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată
3h 15min