Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Legume la aburi cu hummus de conopidă
Prep. 10min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
-
buchețele de conopidă850 g
-
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru stropit115 g
-
apă480 g
-
fasole verde proaspătă curățată285 g
-
broccolini curățat225 g
-
sparanghel curățat285 g
-
căței de usturoi1 - 2
-
cuburi de gheață4
-
sare plus pentru asezonat1 linguriță
-
tahini85 g
-
zeamă de lămâie plus pentru stropit45 g
-
piper negru măcinat pentru asezonat
-
fulgi de migdale pentru servit
-
boabe de rodie pentru servit
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
464 mg
Proteína
9 g
Calorías
1377 kJ /
329 kcal
Grasa
28 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
18 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pâine fără gluten
1h 40min
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Ninguna valoración
Înghețată de mango (fără alergeni)
10min
Mei fiert
45min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min